MOVIMENTO
CONSAPEVOLE
IN GRAVIDANZA

In un momento così unico, il tuo corpo cambia, il tuo cuore si prepara, e ogni giorno è una scoperta nuova. Hai bisogno di ascoltarti, muoverti con dolcezza, sentirti forte, ma anche accolta.

 

Corso in piccole classi di massimo 8 persone, pensato per donne gravidanza fin dal primo trimestre, in cui ogni movimento è pensato per te e ogni respiro ti connette al tuo bambino, accompagnata da ostetriche esperte e formate nella disciplina del pilates.

 

Movimento consapevole in gravidanza è molto più di un corso:

È tempo solo per te.

E’ cura.

È avvicinarsi alla nascita con amore e competenza.

È condivisione con altre donne che sentono come te.

 

Proponiamo pacchetti di 10 ingressi, eventualmente utilizzabili anche nel post parto, in cui è inclusa una valutazione del pavimento pelvico.

 

Cosa portare? Tappetino da palestra e abbigliamento comodo

 

Orari: Contattaci per saperne di più